Tlak v zadní části hlavy: Co vám vaše tělo naznačuje?
Napětí svalů šíje Napětí svalů šíje je častou příčinou tlaku v zadní části hlavy. Svaly šíje, které se nacházejí na zadní...
Zdraví
Vedlejší účinky kreatinu: Co skutečně hrozí sportovnímu tělu?
Zatížení ledvin a jater Jedním z nejčastěji diskutovaných témat ohledně užívání kreatinu je jeho potenciální vliv na funkci ledvin a jater. Mnoho sportovců a fitness nadšenců se obává, že pravidelná suplementace kreatinem může vést k poškození těchto důležitých orgánů. Je však důležité poznamenat, že většina...
20. 10. 2025
Lehká a chutná večeře při hubnutí: Tipy a triky
Lehké a výživné volby Při shazování kil nezapomínejte, že večeře nemusí být vaším nepřítelem! Naopak, lehká a výživná večeře vám dodá energii na zbytek večera a podpoří vaše hubnoucí snažení. Zaměřte se na jídla bohatá na bílkoviny a vlákninu, která vás zasytí na delší dobu a zabrání večernímu...
19. 10. 2025
Tasemnice ve stolici: Jak je bezpečně rozpoznat
Velikost a tvar článků tasemnice Články tasemnice, které lze pozorovat ve stolici, mají charakteristický vzhled, který je důležitý pro jejich identifikaci. Typicky se jedná o bělavé až nažloutlé útvary obdélníkového nebo čtvercového tvaru, které připomínají dýňová semínka nebo rýžová zrna. Velikost jednotlivých...
16. 09. 2025
Kdy začnou antibiotika působit? Průvodce jejich účinkem
První příznaky účinku antibiotik Účinek antibiotik se u každého člověka může projevit v mírně odlišném časovém horizontu, ale obecně lze pozorovat první známky jejich působení již během 24 až 72 hodin od zahájení léčby. Pacienti často zaznamenávají postupné zmírnění příznaků onemocnění, jako je snížení...
17. 08. 2025
Tinnitus a psychosomatika: Co prozrazuje zvonění v uších?
Co je psychosomatický tinnitus Šumění v uších může být pěkně záludná věc - zvlášť když zjistíte, že jeho příčinou není ani tak fyzický problém, ale spíš to, co se děje v naší hlavě. Když se spojí psychika s tím otravným pískáním či hučením v uších, vzniká něco, čemu doktoři říkají psychosomatický...
22. 07. 2025
Prášky na hubnutí: Co odhalila největší česká diskuze pacientů
Nejpopulárnější doplňky stravy na hubnutí Kdo by to byl řekl - trh s doplňky na hubnutí je doslova přeplněný různými zázračnými produkty. Nejvíc frčí zelený čaj a jeho extrakt, což není žádné překvapení. Sama jsem si všimla, že když si dám ráno zelený čaj místo kávy, mám během dne víc energie a míň chutí...
20. 07. 2025
Jak rychle uvolnit zalehlé ucho po plavání: 5 osvědčených metod
Příznaky zalehlého ucha po plavání Každý, kdo miluje vodu, to zná - najednou je zvuk tlumený a ucho nepříjemně zalehlé. V uchu cítíte tlak a zvuky jsou jak z jiného světa. Je to, jako když vám někdo nacpal do ucha špunt. Znáte ten pocit, když při žvýkání slyšíte v uchu divné mlaskání? To je přesně ono - voda...
19. 07. 2025
Proč nám modrají ruce? Lékař vysvětluje příčiny a řešení
Příčiny modrání rukou a prstů Modré ruce a prsty - problém, který možná znáte i vy sami. Nejčastěji za tím stojí špatné prokrvení, které může potrápit každého z nás. Vzpomeňte si na mrazivé zimní dny, kdy vám ruce zmodrají cestou na tramvaj - to je vlastně přirozená reakce těla, které se snaží udržet teplo...
17. 07. 2025
Nehormonální tělísko: Co mi rok používání skutečně přinesl
Co je nehormonální tělísko Měděné tělísko - vaše cesta k přirozené antikoncepci bez hormonů Představte si antikoncepci, která funguje bez hormonů a přitom je stejně spolehlivá jako pilulky. Přesně takové je měděné tělísko, které si získává stále větší oblibu mezi námi ženami. Je to vlastně takový malý...
16. 07. 2025
Horečka vás trápí? 7 osvědčených způsobů, jak ji rychle zvládnout
Co je horečka a její běžné příznaky Naše tělo je úžasný stroj a horečka je jeho chytrý obranný mechanismus. Když tělesná teplota vystoupá nad 37 °C, není to náhoda - je to znamení, že náš imunitní systém tvrdě pracuje. Znáte ten nepříjemný pocit, když se střídavě potíte a třesete zimou? To je právě horečka...
15. 07. 2025
